أطلقت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذيراً عاجلاً من موجة حرارة شديدة تضرب البلاد خلال الأيام المقبلة، وسط مخاوف طبية متصاعدة من تداعياتها الخطيرة على صحة الأطفال ومرضى الضغط، الذين يصنفون ضمن الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات الإجهاد الحراري والجفاف المفاجئ.
وحذر الدكتور صبحي الغرباوي، استشاري طب الأطفال، من سرعة تأثير الموجة الحارة على أجسام الصغار، قائلاً: "الأطفال أكثر عرضة للجفاف وضربات الشمس، لذلك يجب تعويض السوائل باستمرار والانتباه لأي أعراض مثل الخمول أو الدوخة أو قلة التبول، والتي تستدعي التدخل السريع".
وتشير التوقعات إلى ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة خلال ساعات النهار، مما يزيد من احتمالات الإصابة باضطرابات صحية. وينصح الخبراء بتجنب الخروج في ساعات الذروة الحرجة من الثانية عشرة ظهراً حتى الرابعة عصراً.
نصائح عاجلة لحماية الأطفال:
- الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية.
- ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون.
- عدم ترك الأطفال داخل سيارات مغلقة أو أماكن سيئة التهوية.
- استخدام وسائل تبريد مناسبة مثل المراوح أو التكييف.
أما بالنسبة لمرضى ضغط الدم، فقد أوضح الدكتور أحمد أشرف، أخصائي أمراض الباطنة، أن الموجة الحارة قد تؤثر بشكل مباشر على استقرار ضغط الدم. وأشار إلى أن بعض المرضى قد يعانون من ارتفاع الضغط نتيجة الإجهاد الحراري، بينما آخرون قد يتعرضون لانخفاضه بسبب فقدان السوائل، مؤكداً أن المتابعة المستمرة وشرب السوائل أمر ضروري خلال هذه الفترة.
إرشادات ضرورية لمرضى الضغط المرتفع والمنخفض:
- الالتزام بتناول الأدوية في مواعيدها ومتابعة قياس الضغط بانتظام.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وتقليل الأطعمة المالحة.
- شرب المياه بانتظام حتى دون الشعور بالعطش، وتناول وجبات خفيفة على فترات متقاربة.
- استشارة الطبيب بشأن كميات الأملاح المناسبة لمرضى الضغط المنخفض.
وتؤكد التوصيات الطبية أن التعامل الواعي مع هذه الموجة الحارة يمثل خط الدفاع الأول ضد المضاعفات الصحية، مع التأكيد على أن الالتزام بهذه الإرشادات البسيطة يمكن أن يقلل المخاطر بشكل كبير.
