اكتشاف مرعب يهز المجتمع العلمي: هرمون الكورتيزول، المعروف بـ"هرمون التوتر"، يدمر منطقة الحُصين في دماغك - المركز الرئيسي للذاكرة - بطريقة صامتة وتدريجية، دون أن تشعر بما يحدث لعقلك!
هذا ما كشفه الدكتور عبد الله أبوعدس، استشاري الصحة النفسية، في تحذير عاجل عبر فضائية القاهرة الإخبارية، مؤكداً أن التوتر المزمن أصبح وباءً خفياً يرافق حياتنا اليومية في المنزل والعمل على مدار الساعة.
الآلية المدمرة المكتشفة:
- ارتفاع الكورتيزول يجبر الدماغ على تخزين المعلومات العاطفية المشحونة
- هذا يحدث على حساب المعلومات المحايدة والمنطقية
- النتيجة: ضعف تكوين الذاكرة الحديثة وتدهور الذاكرة قصيرة وطويلة المدى
- تراجع خطير في قدرات التحليل والتركيز
الأخطر من ذلك أن هذا الهرمون المدمر يعيد تشكيل الشبكات العصبية بطريقة تعزز الذاكرة العاطفية وتُضعف الذاكرة المنطقية، مما يؤدي إلى زيادة التشتت وقلة الانتباه.
تحذير طبي عاجل: التوتر المزمن قد يؤدي إلى زيادة الالتهابات الدماغية، وعلى المدى البعيد يسبب تراجع الوظائف العقلية العليا، مع ارتفاع احتمالات الإصابة بالخرف والجلطات الدماغية واضطرابات الحواس.
وأكد استشاري الصحة النفسية أن "التوتر يعد عدوًا صامتًا لقدرة الإنسان على تسجيل واسترجاع المعلومات"، في إشارة إلى خطورة إهمال هذه الحالة التي قد تؤثر على ملايين الأشخاص دون علمهم.
