• يفيد التمر الانسان كمقوى عام للجسم والعضلات .

• يعمل التمر على قتل الديدان التى يصاب بها الانسان .

• يعتبر التمر احد مصادر الفيتامينات الهامة (أ- ب1- ب 2 – د).

• يفيد التمر فى علاج الضعف الجنسى وذلك مع الصنوبر .

• يحارب التمر القلق العصبى والتوتر ويؤخر باذن اللة الشيخوخة .

• يفيد التمر فى محاربة الكسل والعجز والدوخةوزوغان البصر والالتهابات .

• يحسن التمر من أداء وظائف الكبد والامعاء والقولون .

• يفيد فى علاج الجهاز التنفسى والتهابات الحلق ونزلات البرد والقصبة الهوائية.

• يحتوى التمر على الياف ممايساعد فى علاج الامساك الحاد .

• يفيد فى علاج التهابات البواسير ومدر للبول وارتفاع ضغط الدم .

• من اكثر النباتات التى تحارب الامراض السرطانية لذلك نرى ان سكان الواحات يقل اصابتهم بالسرطان .

• يساعد التمر على التركيز وتحسين الحالة النفسية للانسان.

• يفيد التمر فى تنشيط الغدة الدرقية وتليين الاوعية الدموية.