يُعاني البعض من انتفاخ البطن عقب تناول الطعام؛ وذلك بسبب وجود الغازات في الأمعاء نتيجة تناول طعام غير صحي أو بطريقة سريعة أو المشروبات الغازية.
وأوضحت استشاري تغذية، أن هناك بعض الأمور التي يمكن بفعلها أن نتجنب الإصابة بـ إنتفاخ البطن، ومنها تغيير نمط الغذاء أي تناول أنواع مغذية ومفيدة كالخضراوات والفواكه.
وكذلك يُمكن تجنب الانتفاخ، عبر شرب الأعشاب الطبية التي تجعل الجسم يحافظ على صحته، إضافة إلى ممارسة الرياضة.
قد يعجبك أيضا :
انطلاق منصة (مال) للعملات الرقمية المشفرة برؤية إسلامية
الحوثيون يستنجدون باحفاد بلال لرفد الجبهات...ماذا يحدث؟
مصدر ميداني يكشف حقيقة سيطرة الحوثيين على الجوبه!
شاهد الصور الأولية للحوثيين من أمام منزل مفرح بحيبح بمديرية الجوبه عقب سيطرتهم عليها
عاجل...التحالف العربي يعلن تدمر مسيرة حوثية
الخبر التالي : مفخرة تويوتا.. شاهد مواصفات لكزس 2021 المذهلة
الأكثر قراءة الآن :
هام...قيادي بارز في المجلس الانتقالي يُعلن استقالته(الإسم)
رئيس مجلس الشورى يحث واشنطن على ممارسة ضغط أكبر على الحوثيين !
منظمة ميون تجدد مطالبتها للحوثيين بفك الحصار على مديرية العبديه
بحوزة سعودي ومقيم...السلطات السعوديه تحبط تهريب شحنة مخدرات ضخمة
الخدمة المدنية تعلن يوم الخميس اجازة رسمية
